PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO KINH MÔN
TRƯỜNG THCS MINH TÂN
Video hướng dẫn Đăng nhập

Xin kính chào toàn thể các thầy cô giáo cùng toàn thể các em học sinh thân mến!

Như chúng ta đã biết bệnh cận thị sẽ ảnh hưởng không tốt đến kết quả học tập của học sinh, ảnh hưởng đến sự phát triển trong tương lai của các em. Cô sẽ giúp các em hiểu rõ hơn về bệnh cận thị này nhé!

I. Khái niệm về bệnh cận thị:

Cận thị là một tật khúc xạ làm cho mắt chỉ nhìn thấy vật ở gần trước mắt chứ không nhìn thấy vật ở xa, thường gặp ở học sinh và là một trong những bệnh xếp vào nhóm bệnh học đường.

* Cận thị trên phương diện lâm sàng được chia làm 2 loại:

- Cận thị đơn thuần: Hay còn gọi là tật cận thị, ở loại này chỉ có biểu hiện về tật khúc xạ nhưng cấu trúc nhãn cầu vẫn bình thường trên lâm sàng mức cận thị thường  ≤ 6D

- Cận thị bệnh: Ở loại này ngoài biểu hiện của tật khúc xạ, nhãn cầu đã có những biến đổi về mặt cấu trúc. Trên lâm sàng mức độ cận thị thường > 6D

 II. Tác hại của cận thị

 - Hạn chế tầm nhìn:

 + Gây ảnh hưởng đến hậu quả học tập

          + Gây ảnh hưởng đến các hoạt động sinh hoạt hàng ngày.

          + Hạn chế trong lựa chọn nghề nghiệp.

 - Gây biến chứng về mắt như: Bong võng mạc.

III. Nguyên nhân sinh bệnh:

 - Di truyền

 - Môi  trường sống hạn chế tầm nhìn.

 - Thói quen, lối sống.

 + Thói quen: Sử dụng mắt nhiều, thời gian nghỉ ngơi ít, tư thế xấu khi học ,đọc

 + Lối sống: Hoạt động thể chất ít tham gia các hoạt động thể thao vui chơi ngoài trời.

- Vệ sinh trường học.

+  Điều kiện học tập: Chiếu sáng, bàn ghế, sách vở, gánh nặng học tập

- Yếu tố khác.

+ Thể trạng: Những trẻ em gầy yếu, hay ốm đau, dễ bị cận thị hơn những trẻ khỏe mạnh, nhất là những trẻ em mất sức nhiều khi cúm, sởi, ho gà, lao… Cũng dễ bị cận thị nhiều hơn.

+ Dinh dưỡng: Trẻ suy dinh dưỡng cũng dễ bị cận thị.

IV. Phòng cận thị trường học:

- Đảm bảo đủ ánh sáng khi học ( tại phòng học và góc học tập ở nhà), tránh không cho ánh sáng chiếu vào mắt.

- Khi đọc phải giữ đúng khoảng cách từ mắt đến chữ là 35 – 40cm, ngồi học đúng tư thế người thẳng, đầu hơi cúi góc 10 – 15 độ.

- Sách, vở, truyện chữ viết trên bảng … cần đảm bảo chữ to và đậm nét để học sinh nhìn rõ chữ.

- Không nên: Học, đọc truyện, sử dụng máy vi tính và trò chơi điện tử quá lâu. Đảm bảo nghỉ ngơi vệ sinh thư giãn, đối với trẻ em  7 – 10 tuổi thời gian ngủ là 10 đến 11 giờ, trẻ từ 11 – 14 tuổi thời gian ngủ là 9 – 10 giờ, từ 15 – 17 tuổi thời gian ngủ là 8 – 9 giờ

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng đặc biệt các thức ăn có nhiều vitamin A

( hoa quả có mầu vàng, mầu đỏ, rau xanh thẫm, dầu gan cá …)

Buổi tuyên truyền truyền đến đây là hết rồi! Hẹn gặp lại các em lần sau.

                                               Minh Tân, ngày 22 tháng 5 năm 2017

                                                                        Cán bộ y tế

                                                                      Phạm Thị Phương

 


BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Xe đạp và xe đạp điện đang là phương tiện phổ biến của nhiều trẻ em ngày nay, không chỉ tiện lợi trong việc di chuyển mà còn giúp cải thiện được sức khỏe, tiết kiệm chi phí, bảo vệ môi trườ ... Cập nhật lúc : 9 giờ 57 phút - Ngày 22 tháng 10 năm 2019
Xem chi tiết
Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời năm nay có chủ đề "Đọc và học tập suốt đời theo taamd gương Bác Hồ vĩ đại ", mục đích của Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời là giúp nâng cao nhận thức về ... Cập nhật lúc : 14 giờ 16 phút - Ngày 18 tháng 10 năm 2019
Xem chi tiết
Chiều ngày 25 /9 /2019 Chi đoàn trường THCS Minh Tân đã long trọng tổ chức Đại hội Chi đoàn nhiệm kỳ 2019 - 2020. Đến dự và chỉ đạo Đại hội có đồng chí Trần Thị Nhung – Phó Bí thư Đoàn Thị ... Cập nhật lúc : 7 giờ 50 phút - Ngày 22 tháng 10 năm 2019
Xem chi tiết
THẦY TRÒ TRƯỜNG THCS MINH TÂN HÂN HOAN ĐÓN CHÀO NĂM HỌC MỚI 2017-2018 VÀ ĐÓN BẰNG CÔNG NHẬN TRƯỜNG CHUẨN QUỐC GIA! ... Cập nhật lúc : 16 giờ 8 phút - Ngày 5 tháng 9 năm 2017
Xem chi tiết
Như chúng ta đã biết bệnh cận thị sẽ ảnh hưởng không tốt đến kết quả học tập của học sinh, ảnh hưởng đến sự phát triển trong tương lai của các em. Cô sẽ giúp các em hiểu rõ hơn về bệnh cận t ... Cập nhật lúc : 7 giờ 39 phút - Ngày 24 tháng 5 năm 2017
Xem chi tiết
"Bác Hồ - Người là tình yêu thiết tha nhất trong lòng dân và trong trái tim nhân loại". Lời hát trong trẻo thiết tha ấy như được cất lên từ tận sâu trái tim mỗi con người Việt Nam khi nhắc v ... Cập nhật lúc : 8 giờ 44 phút - Ngày 3 tháng 10 năm 2016
Xem chi tiết
Học sinh khối 6 đang tiến vào lễ đài. Học sinh khối 6 đang tiến vào lễ đài. Học sinh khối 6 đang tiến vào lễ đài. Học sinh khối 6 đang tiến vào lễ đài. ... Cập nhật lúc : 20 giờ 34 phút - Ngày 26 tháng 9 năm 2015
Xem chi tiết

Do công lao to lớn của Hưng Đạo Đại Vương với đất nước và dân tộc, vì vậy ngay những năm cuối đời, Đại Vương qua đời, Kiế ... Cập nhật lúc : 15 giờ 35 phút - Ngày 22 tháng 2 năm 2013
Xem chi tiết

Trân trọng giới thiệu toàn văn Thư chúc Tết Quý Tỵ 2013 của Chủ tịch nước Trương Tấn Sang:

... Cập nhật lúc : 15 giờ 30 phút - Ngày 22 tháng 2 năm 2013
Xem chi tiết

Bộ trưởng Bộ GD&ĐT Phạm Vũ Luận gửi thư chúc mừng các nhà giáo nhân ngày Nhà giáo Việt Nam. Báo Giáo dụ ... Cập nhật lúc : 15 giờ 24 phút - Ngày 22 tháng 2 năm 2013
Xem chi tiết

DANH MỤC
ĐỀ THI, CHUYÊN ĐỀ
Chế độ cho điểm tối thiểu năm học 2012 - 2013.
Kế hoạch tổ chức Hội thảo“Đổi mới kiểm tra đánh thông qua biên soạn đề kiểm tra, xây dựng thư viện câu hỏi, bài tập môn Ngữ văn, Lịch sử, Địa lý trong trường THCS và THPT” của Sở GD.gữ văn, Lịch sử, Địa lý trong trường THCS” của Phòng GD.
Đề thi HSG môn Văn năm học 2012-2013 của Thành phố
Đề thi HSG môn Toán năm học 2012-2013 của Thành phố
Đề thi HSG môn Anh năm học 2012-2013 của Thành phố
Đề thi HSG môn Địa lí năm học 2012-2013 của Thành phố
Một số phương pháp dạy học tích cực.
Những điểm mới trong Thông tư 58 so với Quy chế 40 và Thông tư 51 về kiểm tra đánh giá học sinh.
VĂN BẢN CỦA NHÀ TRƯỜNG
KẾ HOẠCH TUYỂN SINH KHỐI 6,7,8,9 NĂM HỌC 2020-2021
KẾ HOẠCH TUYỂN SINH LỚP 6 NĂM HỌC 2020-2021
Kế hoạch kiểm tra HKII năm học 2019-2020
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 6/2020
Kế hoạch thực hiện nhiệm vụ tháng 5 năm học 2019-2020
Kế hoạch tổ chức Ngày đọc sách lần thứ 7
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 04/2020
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 03/2020
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 02/2020
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 01/2020
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 12/2019
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 11/2019
KẾ HOẠCH THỰC HIỆN NHIỆM VỤ THÁNG 10/2019
KẾ HOẠCH HỘI NGHỊ CB,CC,VC,NLĐ NĂM HỌC 2019-2020
KẾ HOẠCH HỌP HỘI ĐỒNG CHỦ NHIỆM VÀ GIÁO VIÊN DẠY THÊM
12